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学会停下来

在今天这个事事瞬息万变

即时传递电子邮件漫天飞舞的世界里

大部分人的对生活超重的压力不胜负荷

高速的现代生活节奏,让我们是力不从心,甚至是无能为力

生活里面临太多需要我们解决的问题,太多的事物需要我们去分心,太多的噪声,太多的约会,太多的应酬,以及太多的机会和选择

在可用的时间,精力和体力没有变,需要我们件件照顾周到的事情太多太多了

生活就像个李行箱,我们曾想尽千方百计要把东西硬塞进自已有限的箱子内,我们不停地塞呀塞,甚至用力挤压,想把盖子盖好,而过分的强迫,反而使箱子冲破

在我们生活一天结束后,回到自已的住处,我们已经是精疲力竭,情绪低落

而我们又不知道如何去排泄这种压力,不知道如何去调节自已的心态

问题就会日积月累,越积越多,就像刚开始是一块石头挡在前面,因为我们不能及时去清除,慢慢地这些石头就在眼前堆积成山,就成了人们生活中一道无法跨过去的石山岭,潜伏在生活中成了危机.逐步地吞噬着我们,它不只是生活中有极大的破坏力,会影响我们的生活,影响我们的身体,重者甚至威胁我们的生命

所以,我们必须在高速的生活节奏中学会减速,学会在生活中停下来

停下来,要让自已保持清醒,沉思,回忆

这样的目的是为了唤醒自已的灵魂,让自已认清自已是谁,帮助我们知道时间里自已的位置,如此才能接下来的时间里走正确的运行轨道,掌握生活中的一切

停下来,是为了唤醒自已的感官知觉,找回真正的自我,帮助我们越过生活超重的山岭

生活中我们面临的事物太多,常会有容易冲动

特别是年青人,心血来潮就会感情用事,时常有先行后思,先做后想的情况发生

这样的人就像人挤在人群中忙着攀爬救生梯一样,即使到达终点时,才发现梯子并非搭在通往出口的那道墙上,这样的生活就像是被悬在空中走钢丝,即将走到绳子的尽头,却无计可施

因此在我们起步前,最好站在安静地位置上看清楚再行动

在我们把握,努力,追求和冒险去做什么事情之前,最好能先搞清楚自已在把握,努力,追求和冒险什么

不要为了生存而生活

要知道生活的真正含义,理解生命的真谛所在

生命是一种不可在生资源,我们是浪费不起的

生活就像是爬山,而不在于他的高度,而在于路途中的风景

生活必须用心去品味,世界了最糟糕的事莫过于---当我们走到生命的尽头,末日来临时才发现自已从未真正地活过

若能早点懂得死到临头才能领悟的道理,我们的生活便会截然不同.临死的领悟带来的只是深深的伤悲

朋友们,让我们不要在后悔中生活,不要在伤悲中结束此生

让我们学会在生活中停下来

停下来,不仅不是浪费时间,而是想为自已找出一段时间可以自由运用

停下来,是为了更好的继续前进,使我们以后的生活具有意义,让生活更加精彩,更加幸福

所以,为了更好地走下去,我们必须学会先停下来
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